В этом отрывке из его новой книги "Как быть игроком в покер: Философия покера" профессиональный игрок высоких лимитов Хасиб Куреши объясняет, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы стать серьезным игроком в покер.
Никто не учит нас быть игроками в покер. Культура покера учит нас слоуплеить, сет-майнить, управлять своим банкроллом. Она учит нас, как думать, как говорить, как следует себя вести и как нет. Мы впитываем все эти знания с готовностью. Но когда все это научит нас быть игроками в покер?
Если вы знакомы с жизнью профессиональных игроков в покер, то знаете, что этому вопросу ответ просто необходим. Профессиональный покер - это странная и изолированная жизнь. Ничто, чем вы занимались ранее, не сможет подготовить вас к ней. Это моя попытка все же сделать это, не забыв ничего, чем должен жить каждый игрок в покер - советы, которые я хотел бы услышать, когда сам только начинал играть в покер.
Организуйте ваш покерный уклад жизни
Свобода - это обоюдоострый меч. Ваша свобода игрока в покер значит, что вы можете жить практически как вам заблагорассудиться. Это часто ведет к нездоровым привычкам. Чтобы избежать подобного, чрезвычайно важна организация времени. Как бы вы не считали, что готовы к игре в покер в любое время дня и ночи, организация и регулярность чрезвычайно способствуют обучению и здоровью.
Составьте для себя ежедневное расписание
Решите, когда вы будете играть в покер, и как долго. Я рекомендую не играть сессии длиннее трех часов и делать короткие перерывы каждые 90 минут. Исследования показывают, что после отметки в 90 минут наступает спад концентрации. Перерыв позволит вам думать яснее по ходу всей вашей сессии.
Всегда играйте в одно и то же время дня
Планируйте игру заранее. Если сложно придерживаться расписания - попробуйте устанавливать таймеры. Старайтесь не выходить за временные рамки, особенно во время серьезной игры. Тренируйте свой мозг, заставляя его думать: "Вот когда мне нужно играть в покер. Только в это время". Если вы не станете этого делать, и отклонитесь от режима, то будете больше подвержены тильту и станете принимать неудачные решения.
Всегда разбирайте сессии
Детально разбирайте раздачи. Напоминайте себе, что вы сделали не так, и меняйте это. Не надо разбирать сессию сразу после её окончания, ваши воспоминания будут слишком свежи, и ваше мышление не будет объективным - вам будет казаться, что некоторые ваши ридсы были верны.
Здоровье
Покер выматывает. Он отбирает ваш сон, здоровье, вмешивается в диету. У многих игроков в покер получается найти в жизни баланс, у некоторых не выходит. Основа конституции вашего тела состоит из диеты и питания. Привить себе здоровый образ жизни - самое ценное, что вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье прямо сейчас.
Перестаньте питаться продуктами быстрого приготовления
Полностью вычеркните их из вашего рациона. По максимуму снижайте потребление сахара. В идеале вам нужно сократить вашу диету до употребления фруктов, овощей, орехов, мяса и непереработанных злаков.
Исключите из рациона газированные напитки
Это фактически жидкие конфеты, энергетические напитки, особенно насыщенные сахаром. Пейте как можно меньше алкоголя (и следите за тем, чтобы вы не могли добраться до ваших покерных аккаунтов, когда планируете выпивать).
Необязательно менять рацион полностью сразу
Если у вас большие проблемы с диетой, просто начните с чего-нибудь и постепенно у вас получится найти место для диеты в вашей жизни. Ваше окружение всегда больше влияет на вас, чем ваша сила воли.
Искусство бросать
Один великий игрок как-то сказал мне, что умение вовремя выходить из игры - самое важное в покере. Чем больше я понимаю жизнь в покере, тем больше осознаю, насколько он был прав. Почти никто не может остановиться, когда проигрывает, и многие забивают на игру, когда в плюсе. Обязательно нужно тренировать умение уходить, и практиковаться в этом, подготавливая свое мышление. Не бойтесь уходить, когда дела у вас идут неважно.
Порой можно оставить фишей
Некоторые уважаемые мной игроки известны тем, что уходят из игры с фишами. В конце концов, в 10% случаев вы ошибочно считаете игроков фишами, и в 1% случаев тот, про кого вы думали так плохо, на самом деле вас эксплойтит.
Играйте только тогда, когда получаете удовольствие
Неважно, что в оппонентах у вас фиш, неважно, что у вас была запланирована на сегодня сессия, может быть вы думаете, что вам нужно продолжать игру против этого парня - если вы не получаете удовольствия - уходите. Никогда не критикуйте себя, если вовремя ушли. Покер должен приносить удовольствие. В него нужно "играть". Если мы получаем удовольствие от игры, то сама наша игра становится лучше.
Сила физических упражнений
При таком сидячем и хаотичном образе жизни, какой ведут покерные регуляры, кажется, что очень сложно найти время для физических упражнений. Но регулярные упражнения - одно из самых ценных вложений, которые вы можете сделать. Они запускают выброс эндорфинов, которые дарят нам чувство эйфории, это очищает сознание и стимулирует обучение. Это также помогает поддерживать стабильный уровень энергии в течение дня. Также доказано, что с помощью их лечат депрессию и вообще улучшается жизненный тонус, иммунная система, и вы выглядите свежее.
Если вы не занимаетесь, начните
Найдите для себя что-нибудь легкое, что будете делать с удовольствием. Что-то вроде силовой ходьбы, обычных отжиманий, приседаний, пробежек, легкой йоги. Для тех, кто часто путешествует, важно помнить, что нужно интенсивно работать над своим телом в любых условиях. Когда я путешествую по Европе, я часто занимаюсь в комнатах отелей, в парке или на тихих улицах.
Развивайте умения, не просто качайтесь
Фокусируйтесь на упражнениях, развивающих силу, гибкость, попробуйте кикбоксинг или йогу. Чем более вы мотивированы и на что-либо нацелены, тем легче заниматься на постоянной основе.
Не бойтесь перетренироваться
Занимайтесь так часто, насколько это возможно. Поначалу будет больно и неловко, но вскоре вы начнете наслаждаться этим - обещаю. Очень трудно начинать, но плоды упражнений положительно скажутся на вашем теле и разуме.
Как уметь радоваться за людей
Каждый божий день то тут, то там фиш выигрывает турнир. Это можно говорить уверенно, и статистика подтверждает. Сидя в подвале мамы и нажимая кнопочку олл-ин со своими счастливыми картами, он за один присест получает больше, чем вы за целый месяц или год. Что вы думаете по этому поводу?
Возможно, это вас не беспокоит. И если вы играете в покер достаточно долго, и не должно беспокоить. А что насчет регуляров вашего лимита. Подумайте о самом фишовом, уродливом, никогда не затыкающемся нитовом регуляре. И представьте, что он затащил турнир и выиграл $400,000. Как теперь? Ярость закипает?
Если и есть что постоянное в покере, так это вечная несправедливость. Великие игроки терпят неудачи, плохие достигают вершин. Как научиться жить с этим?
Попробуйте радоваться за других
Даже за тех, кто вам не нравится. Это нелегко. Мы постоянно слышим новости об успехе других, и вопрошаем: "Почему не мы?". Ваша жизнь игрока в покер будет лучше, если вы сможете научиться радоваться успехам других.
Перестаньте рассказывать о бэдбитах
Желание жаловаться другим о своих бэдбитах исходит от текущей рядом артерии - желания получить подтверждение, что ваши неудачи - не ваша вина, и вы заслуживаете большего, чем у вас есть. Просто постоянное прохождение по этим моментам будет лишь вызывать негатив, и вы продолжите верить, что ваши поражения несправедливы.
Практикуйте умение радоваться за других
Похвалите друга за плюсовой месяц. Напишите кому-то, кто выиграл турнир личное сообщение, что восхищаетесь им. Начните с малого. Когда это будет не так уж трудно, увеличьте степень радости за других. Подумайте о вашей зависти и, в конце концов, она перестанет вас доставать. Вы обнаружите, что это здорово - радоваться за других.
Одержимость
Большая часть отношений с покером начинается с одержимости. Если вы никогда не проводили время за многочасовым заполнением таблиц в Экселе, Покерстове статистикой из Холдем Менеджера, не мечтали дрючить игроков, играющих с блайндами $25/$50, вам, вероятно, не быть великим игроков. Все великие, которые мне известны, начинали с того, что были одержимы.
Нужно быть безумцем
Если у вас такого никогда не было - если покер никогда не уносил вас в страну фантазий - вам нужно сдаться. Уходите прямо сейчас. Вам не быть великим. Скорее всего, вы только зря потеряете время и деньги. Если вы хотя бы немного не безумны, вам не достичь уровня вовлеченности, которое необходимо, чтобы стать в покере мастером.
Обуздайте одержимость
Но давайте предположим, что в вас есть это безумие, вы можете проснуться посреди ночи и уже наяву грезите о раздачах, которые сыграли вчера. Покер - это ваше. Настоящий труд - в том, чтобы обуздать эту одержимость. По мере того, как вы развиваетесь как игрок, покер постоянно течет по вашим венам, как наркотик. Вам нужно взять вашу жизнь в свои руки и создать правильный баланс. Это может занять много времени, но это очень важно, если вы хотите быть счастливым.
Вы живете не только покером
Если вы собираетесь стать профессиональным игроком в покер, то большую часть времени, когда вы не спите, вы будете концентрироваться на игре. Но вы должны помнить, что вы больше, чем просто игрок в покер. Мне это не удавалось, когда я был игроком в покер. Я долгое время считал, что моя личность - личность игрока в покер. Я потерялся в игре. Не потеряйтесь вы. Найдите баланс. Откройте себя миру. Не забывайте о друзьях вне покера. Всегда осваивайте новые умения, читайте и узнавайте о мире, заводите новые знакомства и старайтесь не потерять чувство реальности.
Позвольте покеру стать для вас испытанием и сделать вас лучше. Вы сможете стать лучшим человеком, чем вы были до того, как начали играть. Все это случится с вами, если вы будете относиться к игре и к самому себе с достоинством.
niz(15); ?>