verh(); ?>

Блог Джонатана Литтла: Пробуждение

Блог Джонатана Литтла: Пробуждение

Недавно мне посчастливилось отправиться на World Series of Poker Asia-Pacific 2014 в Мельбурн, Австралию. Хотя с финансовой точки зрения поездка оказалась неудачной (я выиграл сателлит на главный турнир, но проиграл во всех турнирах, где разыгрывались браслеты), я нашел новый стимул быть успешным во всех важных для меня аспектах жизни.

Я понял, что далеко не так успешен, как мог бы быть, благодаря автобиографии Арнольда Шварценеггера "Total Recall". Читать ее я еще не закончил, однако она уже оказала значительное влияние на мой настрой. Самое главное, что мне удалось почерпнуть, заключается в том, что, если у вас есть четко определенные цели, вы сможете продумывать конкретные шаги для их достижения. Например, Арнольд знал, что хочет уехать из Австрии в Америку. Он понял, что его увлечение бодибилдингом может дать ему такую возможность, только если он станет лучшим бодибилдером в мире. Поэтому он тренировался усерднее, чем все остальные, и действительно стал лучшим в мире. В книге Шварценеггер постоянно разграничивает краткосрочные и долгосрочные цели, которые ведут к естественному прогрессу.

Когда я впервые начал играть в покер, я на 100% посвящал себя игре. Я провел три года жизни (с 18 лет до 21 года) либо играя в покер, либо изучая игру. Я просыпался, ел, играл в покер, изучал в покер, обедал, играл в покер, изучал покер, отдыхал час-другой, затем отправлялся спать. Я занимался этим 360 из 365 дней в году на протяжении трех лет. Я тратил все свое время на игру в покер. И я стал сильным игроком.

После этого я расслабился. Думаю, я попал в распространенную ловушку, в которую попадает большинство успешных людей, сумевших взобраться на самый верх. Они расслабляются и наслаждаются всеми теми приятными вещами, что дает победа. Хотя мне всегда очень нравилось изучать игру и упорно работать, постепенно мое внимание смещалось с игры и изучения покер на другие вещи - например, помощь другим игрокам в покер, тренировки. Конечно, в таких вещах нет ничего плохого, но в итоге я осознал, что теперь не трачу больше времени на игру и изучение покера, чем все остальные. И потому не могу рассчитывать на то, что мои результаты окажутся лучше результатов других игроков.

Поэтому я решил значительно увеличить объем времени на изучение игры. Я уже начал смотреть приблизительно 3 часа обучающих видео в день. Я планирую начать обсуждать сыгранные партии с друзьями намного чаще, чем уже обсуждаю. Я собираюсь начать записывать каждую сыгранную раздачу в оффлайне, разбирать эти записи в конце дня, а затем еще раз - через месяц. Кроме того, я постараюсь рациональнее планировать свои поездки на покерные турниры - приоритетом для меня станут турниры, в которых можно играть очень много, вместо тех мероприятий, где можно сыграть в одном-двух турнирах максимум.

Кроме того, я решил, что нужно уделить внимание физическому здоровью. Конечно, я нахожусь в куда более хорошей форме, чем большинство игроков в покер, но можно сделать намного больше. Я, конечно, не собираюсь становиться бодибилдером, но хочу разработать план тренировок, которого смогу придерживаться и дома, и во время поездок. Кроме того, я собираюсь отказаться от алкоголя, глютена и сахара и питаться правильно.

В течение последних 15 дней (а именно 15 дней назад и состоялось мое "пробуждение"), когда бы я ни сталкивался с этими запрещенными продуктами, я говорю себе: "Если ты ешь это - ты говоришь себе, что не хочет быть в хорошей физической форме". Поскольку я действительно хочу добиться хорошей физической формы, я не ем ничего из списка запрещенных продуктов. То же самое и с тренировками. То же самое - и с изучением покера. Я говорю себе: "Если ты не будешь изучать покер минимум час в день, ты говоришь себе, что не хочет быть сильным игроком в покер". Конечно, звучит жестко, но для меня это срабатывает очень эффективно. А что касается алкоголя, когда кто-то хочет со мной выпить, я просто говорю, что перестал пить - и сразу же получаю возможность обсудить свои цели и то, почему алкоголь на самом деле очень вреден.

Я планирую постоянно развиваться и стать настолько сильным, насколько это возможно. Надеюсь, кто-нибудь из моих читателей присоединится ко мне в этом путешествии к саморазвитию. Если вы готовы, свяжитесь со мной на моем сайте JonathanLittlePoker.com.

Джонатан Литтл - двукратный чемпион WPT, сумма призовых которого составила за карьеру в live-турнирах свыше 6 миллионов долларов. Еженедельно он публикует обучающие посты и подкасты на своем сайте JonathanLittlePoker.com - там, например, можно бесплатно посмотреть обучающее видео, в котором рассказывается о пяти "основах" покера, которыми нужно овладеть, чтобы выигрывать в турнирах.

niz(15); ?>