Сконцентрироваться на игре "ElkY", как оказалось, здорово помогают занятия медитацией, кикбоксингом, а также - голодание в течение 24-х часов.
Бертран Гроспелье четыре-пять раз в неделю занимается в тренажёрном зале и главным образом, эти тренировки - силовые, однако программа занятий спортом у него постоянно претерпевает какие-то изменения.
Еще "ElkY" весьма охотно боксирует, хотя иногда это занятие является несколько травматичным - так, недавно он немного повредил себе плечо. Тем не менее, Бертран считает, что на такие мелочи обращать внимание не стоит - ведь бокс дарит силу и уверенность в себе.
Он уверен, что тело современного человека бывает "измотанным" из-за погружения людей в их телефоны и компьютеры и практически полного отсутствия физической нагрузки. Так что для игрока в покер важно стараться быть активными физически - дабы "сбалансировать" сидячий образ жизни.
Поэтому, приезжая куда-либо поиграть на недельку или дольше, "ElkY" при выборе отеля обращает особое внимание на то, есть ли там тренажёрный зал.
Также Бертран Гроспелье благодарен своей девушке Дженни, которая следит за его питанием и отлично готовит. Если же приходится жить где-то одному, Бертран иногда заменяет приём пищи коктейлем.
Кроме того, один день в неделю у нашего героя всегда является "разгрузочным". "ElkY" считает это очень важным - для здоровья и заметил, что именно в разгрузочные дни его концентрация в ходе игры обычно выше.
niz(15); ?>